効果的な”一夜漬け”勉強法って知ってましたか?

みなさんこんばんは!
当室の管理人です!

室のHP及びブログにまでようこそお越しいただきました!
心から感謝申し上げます。

気がつけば2015年に突入しましたね!
寒さは相変わらず。さいたま市界隈では、最低気温が
ここのところマイナス3度や4度となってますね。
ここまで寒くなると一寸諦めモードでしょうか?

それとともに、大学受験や資格試験の本番が近付いております!
特に大学入試センター試験までは本当にあと僅か!
勉強の追い込みだけでなく、体調管理、特に
インフルエンザ等のウイルス対策が必要かもしれませんね!

皆さんどのようにラストスパートの勉強を頑張りますか?

さて今日の内容は、
効果的な一夜漬けの勉強法の御紹介です!

下にリンクを貼っておきますが、
一夜漬けって本人の満足度合いに比べると
それほど効果が上がっていないもののようです。

特に勉強とセットで必ず必要な睡眠が一夜漬けだと
足りていないことが記憶を脳に定着させるという点で
問題のようですね。

試験まであと僅かということで、残りの僅かな時間を
一夜漬けの連続のような意気込みで頑張るという方も
いらっしゃるでしょうが、本番当日に十分な睡眠を
確保してから望むことも大切です。

もうじたばたしても仕方ありません。
これまでやってきたことの復習等を中心にして、
睡眠時間の確保を意識しながら体調を崩さず
頑張って下さいね!

最後までブログを読んで頂きまして誠にありがとうございました。

●関連リンクはこちらから↓

イザというときに実践してください! 効果的な「一夜漬け」勉強法

 


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