アスリートタレントの武井壮さんが『いいとも』で話していた話が何気に深かった！
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今日のタイトルは、
『アスリートタレントの武井壮さんが『いいとも』で話していた話が何気に深かった！』
です！
先日ふとテレビをつけたんですね。
笑っていいとも！が放送されていたんです。
何年ぶりだろうって思いながら、一寸見たんです。
そしたら、
アスリートタレントの武井壮さんと司会のタモリさんとが
1対1のトークを繰り広げていたんです。
彼は、例えば十種競技なども
されるんですが、
その個別の競技の技術の反復練習はやらないんだそうです！
で、競技場にてその競技のうまい人の動きをみて
その通り体を動かすんだそうです。
まず、各種目の反復練習とかいう前に、
自分の体を自分の感覚とずれなく動かせるかどうか
ということがポイントなんだそうで、
例えば”両腕を肩の高さまで水平に挙げる”
という動作ひとつでも、
司会のタモリさんがされていましたが、
”ずれ”がありました。
このようなずれを補正（キャリブレーション）しておけば、
その後のスポーツの習得の早さが全然違うのだとか。
短い時間だったと思うんですが、
感心して聞き入ってしまいました。
一般化すれば、ビジネスの世界、芸術の世界等にも
同じ理論をあてはめることができるような気がします。
詳しい内容は下にリンクを張っておきますので、読んでみて下さい！
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関連リンクはこちら↓
【リンクその①】武井壮が語った「スポーツが短期間で上達するコツ」が説得力あり過ぎてスゴい スランプ対策にも